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Origine: Italia
Composizione: radice di liquirizia, sambuco, tiglio, arancia dolce, issopo, salvia, cumino, finocchio, meliloto, camomilla, limone, centaurea, menta.
Proprietà benefiche: favorisce la digestione, è antiulcera, antiossidante e disintossicante, lenisce le irritazioni e infiammazioni dell’apparato respiratorio e contrasta i virus
Metodo di preparazione: utilizzare acqua minimamente mineralizzata a 100 °C, un servizio da tè preriscaldato di medio volume (400-600 ml) e 4-5 grammi di prodotto.
Fare un’infusione di 10 minuti.
Si raccomanda di conservare in un contenitore ben chiuso. È fondamentale mantenere il tutto in un luogo fresco, lontano quindi da fonti di luce e calore.
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La nostra Tisana Digestiva alla Liquirizia è una miscela speciale di varie erbe e fiori dai benefici eccellenti e dal gusto dolce e piacevole. Il protagonista è la liquirizia (Glycyrrhiza glabra), una pianta erbacea perenne appartenente alla famiglia delle Fabaceae. È originaria dell’Asia occidentale e del Mediterraneo, ed è conosciuta soprattutto per le sue radici dolci, che sono state utilizzate per migliaia di anni sia in cucina che nella medicina tradizionale. Le radici della pianta sono la parte più preziosa, da cui si estrae un composto chiamato “glicirrizina”, responsabile del suo caratteristico sapore dolce e delle sue proprietà medicinali.
La liquirizia ha una lunga storia d’uso che risale all’antichità. È stata documentata nelle culture egiziana, greca e romana per le sue qualità benefiche. Nell’antico Egitto, la radice di liquirizia veniva utilizzata come rimedio per i disturbi digestivi e respiratori, ed era inclusa nelle tombe reali come parte del corredo funerario. Anche in Cina, la liquirizia è stata per secoli un rimedio essenziale nella medicina tradizionale, utilizzata per trattare vari disturbi, dal mal di gola alle infiammazioni. Gli antichi greci e romani la impiegavano come tonico per lo stomaco e per alleviare la tosse.
La tisana alla liquirizia è una delle modalità più piacevoli e accessibili per beneficiare delle proprietà di questa radice. Ecco i benefici di una tisana alla liquirizia:
Favorisce la digestione: La tisana alla liquirizia è particolarmente utile per chi soffre di problemi digestivi come bruciore di stomaco, reflusso gastroesofageo e crampi intestinali. La glicirrizina aiuta a calmare l’infiammazione dello stomaco e può accelerare la guarigione di ulcere gastriche. Inoltre, stimola la produzione di muco che protegge le pareti dello stomaco dagli acidi. Inoltre, la liquirizia prolunga la durata della vita delle cellule della superficie dello stomaco, dimostrando un effetto antipepsinico.
Azione calmante per la gola: Grazie alle sue proprietà emollienti, la tisana alla liquirizia è efficace nel lenire irritazioni della gola, tosse secca e bronchiti. Aiuta anche a fluidificare il muco, favorendo l’espulsione delle secrezioni bronchiali.
Effetto antinfiammatorio: La liquirizia contiene composti con proprietà antinfiammatorie, che possono aiutare a ridurre dolori muscolari e articolari. È indicata anche per chi soffre di affezioni come gastriti o coliti, grazie alla sua capacità di ridurre l’infiammazione interna.
Azione antivirale: Gli studi suggeriscono che la glicirrizina potrebbe avere un ruolo nel contrastare alcuni virus, inclusi quelli respiratori, favorendo una più rapida guarigione da raffreddori e influenze stagionali. La tisana può quindi supportare il sistema immunitario durante i mesi freddi.
Supporta la riduzione dello stress: Consumata regolarmente, la tisana alla liquirizia può contribuire ad equilibrare i livelli di cortisolo, l’ormone dello stress. Questo può favorire un senso di calma e benessere, aiutando a combattere affaticamento e ansia.
Effetto detox: La tisana alla liquirizia stimola il fegato e favorisce l’eliminazione delle tossine dall’organismo, migliorando la salute epatica e promuovendo un naturale processo di disintossicazione.
Forte antiossidante: Il contenuto fenolico è probabilmente responsabile della potente attività antiossidante della liquirizia. Questi composti fenolici sono efficaci nella protezione dei sistemi biologici dallo stress ossidativo. Uno studio ha dimostrato con successo l’effetto benefico della liquirizia contro l’invecchiamento e diversi disturbi correlati all’età.
La Tisana alla Liquirizia può essere preparata utilizzando 5 grammi di prodotto con 500 ml di acqua minimamente mineralizzata a 100 °C, facendo un’unica infusione di 10 minuti.
Si consiglia di consumarla fino a due tazze al giorno, ma è importante non eccedere, soprattutto per chi soffre di ipertensione, poiché la glicirrizina può aumentare la pressione sanguigna se assunta in quantità elevate.
Pur essendo benefica, la tisana alla liquirizia non è indicata per persone con problemi di pressione alta, donne in gravidanza o soggetti con insufficienza renale. In caso di patologie o uso di farmaci, consultare un medico prima di consumare regolarmente la tisana.








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